Стейк из свиной шеи по-французски – рецепт

Стейк из свиной шеи по-французски – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:90
Количество порций:4
Сложность приготовления:Средне

Калорийность

250 Ккал / 100 г

Белки:15 г
Жиры:10 г
Углеводы:20 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Свиная шея
Розмарин
Соль
Перец
Мука
Лук
Растительное масло
Тимьян
Бульон
Красное вино

Как приготовить "Стейк из свиной шеи по-французски – рецепт"

1. Нарежьте свиную шею на порционные куски, посолите и поперчите.

2. Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте мясо с обеих сторон до золотистой корочки.

3. Добавьте нарезанный лук и обжарьте до мягкости.

4. Посыпьте муку, перемешайте и обжарьте 1-2 минуты.

5. Полейте красным вином, дайте кипеть 2-3 минуты.

6. Добавьте бульон, тимьян и розмарин, уменьшите огонь и тушите под крышкой 1 час.

7. Подавайте со сметаной и картофельным пюре.

Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

250 Ккал / 100 г

Белки: 15 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 20 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Бульон, Красное Вино, Лук, Мука, Перец, Растительное Масло, Розмарин, Свиная Шея, Соль, Тимьян

Для приготовления потребуются

Доска Для Нарезки:

Кастрюля:

Кухонный Нож:

Сковорода:

Рекомендуем
Куриный стейк по-французски
Куриное филе, Картофель, Майонез, Твердый сыр, Чеснок, Соль, Перец, Масло растительное
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:40 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:215 ккал
Свиная корейка с сыром бри
Свиная корейка, Сыр бри, Чеснок, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый, Тимьян
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250 ккал
Кролик в мультиварке
Кролик, Лук, Морковь, Картофель, Чеснок, Томатная паста, Вода, Растительное масло, Соль, Перец, Чёрный перец молотый, Паприка
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:90 минут
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:150 ккал
Баранья корейка с нектаринами
Баранья корейка, Нектарины, Оливковое масло, Чеснок, Розмарин, Мед, Соль, Перец черный молотый
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:40 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250 ккал
Жюльен с камамбером
Картофель, Камамбер, Сливки, Лук, Масло сливочное, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:40
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180
Кордон блю из стейка индейки с ветчиной Кампана
стейк индейки, ветчина Кампана, сыр Эменталь, мука, яйцо, соль, перец, сливочное масло
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:40
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250
Рулетики из утиной грудки на праздничный стол
Утиная грудка, Сливки, Соль, Перец, Зелень
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180
Рататуй с тимьяном
Помидоры, Баклажаны, Кабачки, Лук, Чеснок, Тимьян, Соль, Перец, Оливковое масло
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:60 ккал