Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Свиная шея
500 г
Розмарин
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец
по вкусу
Мука
2 ст. л.
Лук
1 шт.
Растительное масло
2 ст. л.
Тимьян
по вкусу
Бульон
200 мл
Красное вино
200 мл
Как приготовить "Стейк из свиной шеи по-французски – рецепт"
1. Нарежьте свиную шею на порционные куски, посолите и поперчите.
2. Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте мясо с обеих сторон до золотистой корочки.
3. Добавьте нарезанный лук и обжарьте до мягкости.
4. Посыпьте муку, перемешайте и обжарьте 1-2 минуты.
5. Полейте красным вином, дайте кипеть 2-3 минуты.
6. Добавьте бульон, тимьян и розмарин, уменьшите огонь и тушите под крышкой 1 час.
7. Подавайте со сметаной и картофельным пюре.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
250 Ккал / 100 г
Белки:
15 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
20 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг
Состав
Для приготовления потребуются
Доска Для Нарезки:
Кастрюля:
Кухонный Нож:
Сковорода: