Салат из шпината и дзавара - Калорийность на 100 грамм, БЖУ

Салат из шпината и дзавара

КБЖУ

Рецепт Отзывы КБЖУ Состав

Калорийность

85 Ккал / 100 г

Белки: 3 г

Жиры: 7 г

Углеводы: 6 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Пол: Возраст (лет): Рост (см): Вес (кг): Уровень активности:

Беременность:

Получить рекомендации

Выберите цель:

Снижение веса

Набор массы

Поддержание веса

Срок достижения цели

Текущий вес: кг Желаемый вес: кг