Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
по вкусу
Молоко
2 стакана
Сахар
2 ст. ложки
Вода
1 стакан
Тыква
300 г
Пшено
1 стакан
Как приготовить "Пшенная каша с тыквой – рецепт"
1. Пшено промойте, залейте водой и варите 15 минут.
2. Тыкву очистите, нарежьте кубиками и добавьте к пшену, варите еще 10 минут.
3. Добавьте молоко, сахар, соль, варите еще 5 минут.
4. Готовую кашу посыпьте корицей и подавайте.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
90 Ккал / 100 г
Белки:
2 г
Жиры:
1 г
Углеводы:
18 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг
Состав
Для приготовления потребуются
Кастрюля:
Нож:
Тарелка:
Картофельное пюре с клюквой
Картофель, Молоко, Сливочное масло, Соль, Перец, Клюква
Тип блюда:Гарнир
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:110 ккал
Перловка по-бородински
Молоко, Перловая крупа, Мед, Соль, Вода, Корица
Тип блюда:Гарнир
Время приготовления:30 минут
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:120 ккал