120 Ккал / 100 г
Соотношение Б:Ж:У - 1.0:2.5:12.5
1. В сотейник положить ежевику, виноград, сахар и воду. Довести до кипения и варить 10 минут. 2. Желатин замочить в холодной воде на 10 минут. 3. Добавить желатин в горячий сок, перемешать до полного растворения. 4. Вылить в формы и поставить в холодильник на 2-3 часа. 5. Подавать охлажденным.
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Рекомендации по снижению веса:
Тренировки не реже 3 раз в неделю по 40-60 минут.
Соблюдайте нормы витаминов и минералов для нормализации обмена веществ и безопасного похудения.
Вам необходимо сбросить: 20 кг.
Срок достижения цели: 10 мес.
Виноград, Вода, Ежевика, Желатин, Сахар
Сотейник:
Формы Для Желе: