Папоторник в кляре – рецепт

Папоторник в кляре – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30 мин
Количество порций:4
Сложность приготовления:Средне

Калорийность

250 Ккал / 100 г

Белки:10 г
Жиры:5 г
Углеводы:30 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
Перец
Молоко
Мука
Яйца

Как приготовить "Папоторник в кляре – рецепт"

1. В миске смешать муку, яйца, молоко, соль и перец до получения однородного теста.

2. Разогреть сковороду с растительным маслом.

3. Обмакнуть кусочки папоторника в кляре в тесто и обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.

4. Выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.

5. Подавать горячим.

Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

250 Ккал / 100 г

Белки: 10 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 30 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Молоко, Мука, Перец, Соль, Яйца

Для приготовления потребуются

Бумажное Полотенце:

Миска:

Сковорода:

Рекомендуем
Вареники с вишней
Мука, Яйца, Вишня, Сахар
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180 ккал
Вареники с грибами
Мука, Яйца, Вода, Грибы, Лук, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:150 ккал
Вареники с квашеной капустой
Мука, Яйца, Квашеная капуста, Лук, Сметана, Вода, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:150 ккал
Вареники с капустой
Мука, Капуста, Лук, Масло растительное, Соль, Перец, Вода
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:150 ккал
Буженина с красным перцем, морковью и острой приправой
Свиной окорок, Красный перец, Морковь, Острая приправа
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:180
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250
Пататник с брынзой
Картофель, Брынза, Яйца, Лук, Мука, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:150 ккал