Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
по вкусу
Перец
по вкусу
Растительное масло
2 ст. ложки
Свиной вырезка
600 г
Майоран
1 ст. ложка
Как приготовить "Медальоны из свиной вырезки с майораном – рецепт"
1. Нарежьте свиную вырезку на медальоны толщиной 1 см.
2. Посыпьте медальоны майораном, солью и перцем.
3. Разогрейте растительное масло на сковороде.
4. Обжарьте медальоны по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
5. Готовые медальоны подавайте горячими.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
180 Ккал / 100 г
Белки:
20 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
2 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг
Состав
Для приготовления потребуются
Нож:
Сковорода: