Кролик в мультиварке – рецепт с фото, пошаговый, в домашних условиях

Главная

Кролик в мультиварке – рецепт

Рецепт

Отзывы

КБЖУ

Состав

Ингредиенты

Чеснок

3 зубчика

Соль

по вкусу

Перец

по вкусу

Картофель

4 шт.

Лук

1 шт.

Морковь

2 шт.

Вода

200 мл

Растительное масло

2 ст. ложки

Паприка

1 ч. ложка

Кролик

1 кг

Томатная паста

2 ст. ложки

Как приготовить "Кролик в мультиварке – рецепт"

1. Кролика разрежьте на порционные куски, удалите лишний жир и кожу.
2. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Морковь очистите и нарежьте кругляшками. Картофель очистите и порежьте крупными кубиками. Чеснок мелко порубите.
3. В мультиварке включите режим "Жарка" и разогрейте растительное масло.
4. Обжарьте лук до золотистого цвета в течение 5-7 минут.
5. Добавьте морковь и жарьте ещё 3-4 минуты, пока она не станет мягкой.
6. Добавьте куски кролика, обжаривайте их со всех сторон 10-15 минут, пока они не подрумянятся.
7. Добавьте томатную пасту, чеснок, паприку, соль и перец. Перемешайте и жарьте ещё 2 минуты.
8. Залейте водой, перемешайте, закройте крышку мультиварки и переключитесь на режим "Тушение" на 60 минут.
9. Через 60 минут откройте крышку, добавьте картофель, перемешайте и продолжайте тушить ещё 30 минут до готовности картофеля и мяса.
10. Подавайте горячим, при желании украсьте зеленью.

общий рейтинг

Калорийность

150 Ккал / 100 г

Белки: 20 г

Жиры: 8 г

Углеводы: 5 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Пол: Возраст (лет): Рост (см): Вес (кг): Уровень активности:

Беременность:

Получить рекомендации

Выберите цель:

Снижение веса

Набор массы

Поддержание веса

Срок достижения цели

Текущий вес: кг Желаемый вес: кг

Состав

Кролик, Лук, Морковь, Картофель, Чеснок, Томатная паста, Вода, Растительное масло, Соль, Перец, Чёрный перец молотый, Паприка

Для приготовления потребуются

Кролик в мультиварке – лучший рецепт приготовления с фото, пошагово, в домашних условиях. Ингридиенты: Кролик, Лук, Морковь, Картофель, Чеснок, Томатная паста, Вода, Растительное масло, Соль, Перец, Чёрный перец молотый, Паприка. Необходимо для приготовления: Мультиварка, Нож, Разделочная доска, Ложка, Тарелка. Калорийность: 150 ккал. Время приготовления: 90 минут.