Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
1/4 ч. ложки
Яйцо
2 шт.
Разрыхлитель
1 ч. ложка
Масло кокосовое
30 г
Кокосовая мука
100 г
Как приготовить "Кето-ломтики из кокосовой муки – рецепт"
1. Разогрейте духовку до 180°C. Застелите противень пергаментной бумагой.
2. В миске смешайте кокосовую муку, разрыхлитель и соль.
3. В отдельной миске взбейте яйца, добавьте растопленное кокосовое масло и подсластитель.
4. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к яичной смеси, перемешайте до получения однородного теста.
5. Распределите тесто по противню, придавая форму ломтиков.
6. Выпекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут, до золотистой корочки.
7. Дайте ломтикам немного остыть и подавайте.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
350 Ккал / 100 г
Белки:
10 г
Жиры:
30 г
Углеводы:
5 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг