Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
1/2 ч. ложки
Яйца
3 шт.
Вода
50 мл
Миндальная мука
200 г
Кокосовая мука
2 ст. ложки
Как приготовить "Кето-булочки с кунжутом – рецепт"
1. Разогрейте духовку до 180°C (350°F). Застелите противень бумагой для выпечки.
2. В глубокой миске смешайте миндальную муку, кокосовую муку, разрыхлитель и соль.
3. В отдельной миске взбейте яйца, добавьте воду и кунжутное масло. Перемешайте до однородности.
4. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к жидким, замешивая тесто.
5. Сформируйте из теста небольшие булочки и выложите их на подготовленный противень.
6. Посыпьте каждую булочку семенами кунжута.
7. Выпекайте в разогретой духовке 25 минут до золотистого цвета и плотной текстуры.
8. Дайте булочкам немного остыть перед подачей.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
250 Ккал / 100 г
Белки:
9 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
4 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг