Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Яйцо
1 шт.
Помидоры
2 шт.
Моцарелла
150 г
Кокосовая мука
2 ст. л.
Шампиньоны
200 г
Как приготовить "Грибная кето-пицца на сковороде – рецепт"
Нарежьте шампиньоны и обжарьте на сковороде до готовности.
В миске смешайте кокосовую муку и яйцо, замесите тесто.
Раскатайте тесто на сковороде, обжарьте с одной стороны.
Поверните тесто, добавьте на него нарезанные помидоры и грибы.
Посыпьте тертым сыром и закройте крышкой, готовьте до плавления сыра.
Готовую пиццу посыпьте зеленью и подавайте.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
120 Ккал / 100 г
Белки:
8 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
3 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг
Состав
Для приготовления потребуются
Сковорода:
Пицца на тонком тесте
Тесто, Помидоры, Сыр, Ветчина
Тип блюда:Закуска
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250 ккал
Пицца с голубым сыром и грушей
Тесто для пиццы, Голубой сыр, Груша
Тип блюда:Закуска
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250 ккал
Пицца «Четыре сыра» на оливковом масле
Тесто для пиццы, Сыр моцарелла, Сыр пармезан, Сыр дор блю, Сыр гауда
Тип блюда:Закуска
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250 ккал
Пицца «Маргарита»
мука, вода, дрожжи, соль, сахар, томатный соус, чеснок, моцарелла, помидоры, базилик
Тип блюда:Закуска
Время приготовления:30
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:240
Тесто для пиццы
Мука, Вода, Дрожжи, Соль, Сахар
Тип блюда:Закуска
Время приготовления:90
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250
Бездрожжевая пицца с грибами
Мука, Кефир, Соль, Грибы, Сыр, Помидоры
Тип блюда:Закуска
Время приготовления:40 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:150 ккал