Драник из цукини с яйцом пашот – рецепт

Драник из цукини с яйцом пашот – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Завтрак
Время приготовления:30 минут
Количество порций:2 порции
Сложность приготовления:Средне

Калорийность

85 Ккал / 100 г

Белки:5 г
Жиры:3 г
Углеводы:8 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
Перец
Мука
Яйцо
Цукини

Как приготовить "Драник из цукини с яйцом пашот – рецепт"

Нарежьте цукини на тонкие ломтики. Выложите их на бумажное полотенце, посыпьте солью и оставьте на 10 минут. Затем отожмите лишнюю влагу.

В миске смешайте цукини, яйцо, муку, соль и перец.

Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите на неё цукини и сформируйте драник. Обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки.

Для яйца пашот: в кастрюле доведите воду до кипения, добавьте уксус. Взбейте венчиком воду, чтобы создать водоворот, и аккуратно опустите яйцо в воду. Готовьте 3-4 минуты. Выньте яйцо шумовкой и обсушите на бумажном полотенце.

Подавайте драник с яйцом пашот.

Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

85 Ккал / 100 г

Белки: 5 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 8 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Мука, Перец, Соль, Цукини, Яйцо

Для приготовления потребуются

Венчик:

Кастрюля:

Миска:

Сковорода:

Шумовка: