Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Чеснок
3 зубчика
Соль
по вкусу
Перец
по вкусу
Куркума
1 ч. л.
Куриное филе
500 г
Лук репчатый
1 шт
Вода
200 мл
Кокосовое молоко
400 мл
Батат
2 шт
Лимонная трава
2 стебля
Корень имбиря
2 см
Карри-паста
2 ст. л.
Как приготовить "Жёлтое карри из курицы с бататом и лотосом – рецепт"
Нарежьте куриное филе, батат, лук, чеснок, лимонную траву и корень имбиря.
В сковороде разогрейте кокосовое масло, добавьте карри-пасту, куркуму, лук и чеснок, обжарьте 2 минуты.
Добавьте курицу, обжаривайте 5 минут.
Добавьте батат, лимонную траву, корень имбиря, кокосовое молоко, воду, соль и перец, варите 20 минут.
Подавайте с рисом.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
120 Ккал / 100 г
Белки:
8 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
10 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг
Состав
Для приготовления потребуются
Кастрюля:
Плита: