Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Чеснок
2 зубчика
Сливки
200 мл
Картофель
2 шт
Лук
1 шт
Тыква
500 г
Как приготовить "Тыквенный суп на сливках – рецепт"
1. Нарежьте тыкву, лук, чеснок и картофель кубиками.
2. Обжарьте лук и чеснок в кастрюле до золотистого цвета.
3. Добавьте тыкву и картофель, обжаривайте 5 минут.
4. Залейте овощи водой и варите до мягкости, около 20 минут.
5. Используя блендер, измельчите суп до однородной массы.
6. Добавьте сливки, перемешайте и доведите до кипения.
7. Подавайте суп горячим, посыпав зеленью.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
80 Ккал / 100 г
Белки:
2 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
10 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг
Состав
Для приготовления потребуются
Блендер:
Кастрюля: