Тарталетки с баклажанами, брынзой и орехами – рецепт

Тарталетки с баклажанами, брынзой и орехами – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Закуска
Время приготовления:40 мин
Количество порций:4
Сложность приготовления:Средне

Калорийность

180 Ккал / 100 г

Белки:6 г
Жиры:12 г
Углеводы:15 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Баклажаны
Орехи
Брынза

Как приготовить "Тарталетки с баклажанами, брынзой и орехами – рецепт"

1. Нарежьте баклажаны кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.

2. Разложите баклажаны по тарталеткам.

3. Порубите орехи и посыпьте ими баклажаны.

4. Натрите брынзу на терке и добавьте ее в тарталетки.

5. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 15 минут.

6. Готово!

Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

180 Ккал / 100 г

Белки: 6 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 15 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Баклажаны, Брынза, Орехи

Для приготовления потребуются

Духовка:

Сковорода:

Рекомендуем
Рулетики из баклажанов с творогом
Баклажаны, Творог, Чеснок, Зелень, Оливковое масло, Соль, Перец черный
Тип блюда:Закуска
Время приготовления:40 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:110 ккал