Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
по вкусу
Красный лук
1 шт.
Оливковое масло
2 ст. ложки
Помидоры
2 шт.
Огурцы
2 шт.
Как приготовить "Салат из сезонных овощей – рецепт"
1. Помидоры, огурцы и сладкий перец нарезать средними кубиками.
2. Лук нарезать тонкими полукольцами.
3. В глубокой миске смешать все овощи.
4. Добавить оливковое масло, яблочный уксус, соль и перец. Перемешать.
5. Перед подачей посыпать зеленью.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
40 Ккал / 100 г
Белки:
1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
5 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг
Состав
Для приготовления потребуются
Кето-винегрет
Свекла, Картофель, Морковь, Огурцы (соленые), Квашеная капуста, Красный лук, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый
Тип блюда:Салат
Время приготовления:40 минут
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:90 ккал
Салат из курицы с ананасом и черносливом
Куриное филе, Ананас, Чернослив, Яйцо, Майонез, Соль, Перец
Тип блюда:Салат
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:180 ккал
Крабовый салат с кукурузой
Крабовые палочки, Консервированная кукуруза, Яйца, Майонез, Соль, Перец черный молотый
Тип блюда:Салат
Время приготовления:20 мин
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:150 ккал
Chicken Salad with Pineapple
Куриное филе, Ананас консервированный, Майонез, Зелёный лук, Соль, Перец
Тип блюда:Салат
Время приготовления:15 минут
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:150 ккал
Классический салат из крабовых палочек
Крабовые палочки, Яйцо куриное, Огурец свежий, Кукуруза консервированная, Майонез, Соль, Перец черный
Тип блюда:Салат
Время приготовления:15 минут
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:150 ккал
Классический салат «Оливье»
Картофель, Морковь, Яйца, Горошек зеленый консервированный, Колбаса вареная, Майонез, Соль, Перец черный молотый
Тип блюда:Салат
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:190 ккал
Селедка под шубой с яблоком
Селедка, Картофель, Морковь, Яблоко, Лук, Майонез
Тип блюда:Салат
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:150 ккал
Оливье с копченой треской и перепелиным яйцом
Копченая треска, Картофель, Морковь, Перепелиные яйца, Огурцы маринованные, Горошек консервированный, Майонез, Соль, Перец черный
Тип блюда:Салат
Время приготовления:40 минут
Сложность приготовления:Легко
Калории на 100 г:150 ккал