Салат из помело с орехами кешью и креветками – рецепт

Салат из помело с орехами кешью и креветками – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Салат
Время приготовления:20 мин
Количество порций:4
Сложность приготовления:Легко

Калорийность

120 Ккал / 100 г

Белки:10 г
Жиры:7 г
Углеводы:5 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Креветки
Помело
Орехи кешью

Как приготовить "Салат из помело с орехами кешью и креветками – рецепт"

1. Очистите помело от кожуры и белой пленки, разделите на дольки.

2. Обжарьте креветки на сковороде до готовности, посолите и поперчите по вкусу.

3. Обжарьте орехи кешью на сухой сковороде до золотистого цвета.

4. Смешайте помело, креветки и орехи в большой миске.

5. Подавайте салат, посыпанный свежими зелеными травами.

Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

120 Ккал / 100 г

Белки: 10 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 5 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Креветки, Орехи Кешью, Помело

Для приготовления потребуются

Нож:

Сковорода: