Курица в духовке с пряным маслом – рецепт

Курица в духовке с пряным маслом – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60
Количество порций:4
Сложность приготовления:Средне

Калорийность

180 Ккал / 100 г

Белки:20 г
Жиры:10 г
Углеводы:2 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Чеснок
Соль
Перец
Лимон
Курица
Пряное масло

Как приготовить "Курица в духовке с пряным маслом – рецепт"


1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Смешайте пряное масло, соль, перец, сок лимона и измельченный чеснок.
3. Натрите курицу этой смесью как снаружи, так и изнутри.
4. Выложите курицу в противень и отправьте в духовку на 60 минут.
5. Периодически поливайте курицу собственным соком.
6. Готовую курицу достаньте из духовки и дайте немного постоять перед подачей.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

180 Ккал / 100 г

Белки: 20 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 2 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Курица, Лимон, Перец, Пряное Масло, Соль, Чеснок

Для приготовления потребуются

Духовка:

Противень:

Рекомендуем
Кето-карбонара
Бекон, Яйца, Сливки 30%, Пармезан, Чеснок, Оливковое масло, Черный перец, Соль
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:20 минут
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:350 ккал
Кето-лазанья со слайсами жареного баклажана
Баклажан, Мясной фарш, Томатная паста, Чеснок, Лук, Оливковое масло, Соль, Черный перец, Базилик, Твердый сыр, Моцарелла, Яйцо
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:45 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:270 ккал
Куриное филе в беконе с чесноком
Куриное филе, Бекон, Чеснок, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30 минут
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250 ккал
Курица в молоке с чесноком
Куриное филе, Молоко, Чеснок, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:120
Запеченная баранья нога с чесноком
Баранья нога, Чеснок, Розмарин, Оливковое масло, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:120
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250
Паста с цукини и креветками
Спагетти, Цукини, Креветки, Чеснок, Оливковое масло, Лимонный сок, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:150 ккал
Курица, запеченная с ароматным маслом и мандаринами
Курица, Масло оливковое, Мандарины, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180
Жареный фенхель с беконом
Фенхель, Бекон, Соль, Перец, Растительное масло
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:25
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:120