Хрустящие сырные кето-ломтики – рецепт с фото, пошаговый, в домашних условиях

Главная

Хрустящие сырные кето-ломтики – рецепт

Рецепт

Отзывы

КБЖУ

Состав

Ингредиенты

Соль

по вкусу

Яйцо

1 шт.

Как приготовить "Хрустящие сырные кето-ломтики – рецепт"

1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. В миске смешайте пармезан, моцареллу, миндальную муку, яйцо, чеснок, соль и перец.
3. Перемешайте все ингредиенты до получения однородного теста.
4. Выложите тесто на противень, выстеленный бумагой для выпечки, и распределите в ровный слой.
5. Нарежьте тесто на небольшие ломтики и поставьте в духовку.
6. Выпекайте ломтики в течение 8-10 минут до золотистой корочки.
7. Остудите перед подачей на стол.

общий рейтинг

Калорийность

350 Ккал / 100 г

Белки: 25 г

Жиры: 28 г

Углеводы: 3 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Пол: Возраст (лет): Рост (см): Вес (кг): Уровень активности:

Беременность:

Получить рекомендации

Выберите цель:

Снижение веса

Набор массы

Поддержание веса

Срок достижения цели

Текущий вес: кг Желаемый вес: кг

Состав

Пармезан тертый, Моцарелла тертая, Мука миндальная, Яйцо, Чеснок порошок, Соль, Перец черный молотый

Для приготовления потребуются

Хрустящие сырные кето-ломтики – лучший рецепт приготовления с фото, пошагово, в домашних условиях. Ингридиенты: Пармезан тертый, Моцарелла тертая, Мука миндальная, Яйцо, Чеснок порошок, Соль, Перец черный молотый . Необходимо для приготовления: Миска, Противень, Бумага для выпечки, Лопатка, Духовка . Калорийность: 350 ккал. Время приготовления: 15 минут.