Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Вода
50 мл
Кокосовое молоко
400 мл
Кокосовая стружка
2 ст. ложки
Желатин
10 г
Как приготовить "Кето-панна-котта из кокосового молока – рецепт"
1. В небольшой кастрюле смешайте воду и желатин, оставьте на 5 минут для набухания.
2. В отдельной кастрюле нагрейте кокосовое молоко на среднем огне до горячего состояния (не доводите до кипения).
3. Добавьте стевию и ваниль в горячее кокосовое молоко, перемешайте.
4. После набухания желатина аккуратно растворите его в теплой кокосовой смеси, хорошо размешайте.
5. Перелейте смесь в порционные формы и охладите в холодильнике минимум на 4 часа.
6. Перед подачей украсьте панна-котту кокосовой стружкой.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
160 Ккал / 100 г
Белки:
1 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
2 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг