Картофельное пюре с лаймом и чили – рецепт

Картофельное пюре с лаймом и чили – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Гарнир
Время приготовления:30 мин
Количество порций:4
Сложность приготовления:Легко

Калорийность

110 Ккал / 100 г

Белки:2 г
Жиры:1 г
Углеводы:25 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
Перец
Картофель
Лайм
Чили

Как приготовить "Картофельное пюре с лаймом и чили – рецепт"

1. Очистите картофель и нарежьте его на кусочки. Положите в кастрюлю, залейте водой и варите до мягкости (около 20 мин).

2. Откиньте воду, добавьте соль, перец и выжмите сок из лайма. Разомните картофель в пюре.

3. Нарежьте чили и добавьте к пюре. Тщательно перемешайте.

4. Подавайте картофельное пюре горячим, посыпав сверху тертым сыром.

Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

110 Ккал / 100 г

Белки: 2 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 25 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Картофель, Лайм, Перец, Соль, Чили

Для приготовления потребуются

Вилка:

Кастрюля:

Нож:

Терка: