Греческий пирог с руколой – рецепт

Греческий пирог с руколой – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30 минут
Количество порций:4 порции
Сложность приготовления:Средне

Калорийность

220 Ккал / 100 г

Белки:7 г
Жиры:14 г
Углеводы:18 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Чеснок
Соль
Оливковое масло
Фета
Лимон
Тесто слоеное
Рукола
Помидоры черри

Как приготовить "Греческий пирог с руколой – рецепт"


1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Раскатайте слоеное тесто в форму для выпечки, аккуратно прижмите края.
3. На тесто выложите нарезанную фету и разрезанные пополам помидоры черри.
4. В небольшой сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте измельченный чеснок и обжаривайте 1-2 минуты.
5. Вылейте масло с чесноком на пирог.
6. Посолите, поперчите, добавьте сок лимона.
7. Выпекайте пирог в духовке 20 минут до золотистой корочки.
8. За 5 минут до готовности добавьте на пирог свежую руколу.
9. Подавайте горячим, посыпав сверху еще немного оливкового масла.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

220 Ккал / 100 г

Белки: 7 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 18 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Тесто слоеное, Рукола, Фета, Помидоры черри, Оливковое масло, Чеснок, Лимон, Соль, Перец черный молотый

Для приготовления потребуются

Греческий пирог с руколой – лучший рецепт приготовления с фото, пошагово, в домашних условиях. Ингридиенты: Тесто слоеное, Рукола, Фета, Помидоры черри, Оливковое масло, Чеснок, Лимон, Соль, Перец черный молотый. Необходимо для приготовления: Духовка, Сковорода, Форма для выпечки, Нож, Разделочная доска. Калорийность: 220 ккал. Время приготовления: 30 минут.

Рекомендуем
Цыпленок табака
Курица, Лимон, Чеснок, Оливковое масло, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180 ккал
Цыпленок на мангале
Курица, Лимон, Чеснок, Оливковое масло, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180
Цыплята на вертеле
Курица, Лимон, Чеснок, Оливковое масло, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:60 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180 ккал
Запеченные креветки с фетой в греческом стиле
Креветки, Фета, Помидоры, Оливковое масло, Чеснок, Лимон, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180 ккал