Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Чеснок
2 зубчика
Соль
по вкусу
Оливковое масло
2 ст. ложки
Куриное филе
300 г
Багет
1 шт.
Как приготовить "Брускетта с курицей – рецепт"
1. Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки и обжарьте на разогретой сковороде с оливковым маслом на среднем огне 7-10 минут, до полной готовности. Посолите и поперчите по вкусу.
2. Багет нарежьте на ломтики толщиной 1-1,5 см и обжарьте их с обеих сторон на сухой сковороде или в духовке при температуре 180°C 5-7 минут до золотистой корочки.
3. Нарежьте томаты и чеснок мелкими кубиками, смешайте в небольшой миске. Добавьте мелко нарезанный базилик и немного оливкового масла.
4. На каждый ломтик багета выложите немного томатной смеси, сверху положите обжаренную курицу.
5. Подавайте брускетты сразу, украшенные свежим базиликом.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
150 Ккал / 100 г
Белки:
9 г
Жиры:
7 г
Углеводы:
12 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг