Блины из маша – рецепт

Блины из маша – рецепт

К сравнению
В избранное
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30 мин
Количество порций:4 порции
Сложность приготовления:Средне

Калорийность

140 Ккал / 100 г

Белки:7 г
Жиры:6 г
Углеводы:15 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
Молоко
Сахар
Мука
Яйцо
Растительное масло

Как приготовить "Блины из маша – рецепт"


1. Промойте маш и отварите его в подсоленной воде до мягкости (около 25-30 минут).
2. Слейте воду и превратите маш в пюре с помощью блендера.
3. В отдельной миске смешайте муку, сахар, соль и яйцо.
4. Постепенно влейте молоко, хорошо размешивая, чтобы не было комков.
5. Добавьте пюре из маша и растительное масло в тесто, тщательно перемешайте.
6. Разогрейте сковороду на среднем огне и слегка смажьте растительным маслом.
7. Наливайте порции теста на сковороду, распределяя его по всей поверхности.
8. Жарьте блины по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
9. Подавайте горячими, можно дополнить начинкой по вкусу.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг

Калорийность

140 Ккал / 100 г

Белки: 7 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 15 г

Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7

Калькулятор суточной нормы калорий

Получить рекомендации

Срок достижения цели

кг кг

Состав

Маш, Мука, Молоко, Яйцо, Соль, Сахар, Растительное масло

Для приготовления потребуются

Блины из маша – лучший рецепт приготовления с фото, пошагово, в домашних условиях. Ингридиенты: Маш, Мука, Молоко, Яйцо, Соль, Сахар, Растительное масло. Необходимо для приготовления: Сковорода, Блендер, Миска, Ложка, Лопатка. Калорийность: 140 ккал. Время приготовления: 30 мин.

Рекомендуем
Плов по-индийски с бараниной
сковорода, кастрюля
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:90
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180
Пенне в сметанном карри с пряной спаржей
Паста Пенне, Сметана, Карри порошок, Спаржа
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30 минут
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:180 ккал
Бридзапур
Мука, Яйца, Молоко, Соль, Сахар
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:40 мин
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:250 ккал
Чавыча с кокосовым йогуртом и фенхелем
Куриное филе, Кокосовый йогурт, Фенхель, Чеснок, Куркума, Кориандр, Кумин, Соль, Перец
Тип блюда:Второе блюдо
Время приготовления:30
Сложность приготовления:Средне
Калории на 100 г:120