Рецепт
Отзывы
КБЖУ
Состав
Ингредиенты
Соль
1/2 ч. ложки
Молоко
250 мл
Сахар
1 ч. ложка
Мука
150 г
Яйцо
2 шт.
Растительное масло
2 ст. ложки
Как приготовить "Блины из маша – рецепт"
1. Промойте маш и отварите его в подсоленной воде до мягкости (около 25-30 минут).
2. Слейте воду и превратите маш в пюре с помощью блендера.
3. В отдельной миске смешайте муку, сахар, соль и яйцо.
4. Постепенно влейте молоко, хорошо размешивая, чтобы не было комков.
5. Добавьте пюре из маша и растительное масло в тесто, тщательно перемешайте.
6. Разогрейте сковороду на среднем огне и слегка смажьте растительным маслом.
7. Наливайте порции теста на сковороду, распределяя его по всей поверхности.
8. Жарьте блины по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
9. Подавайте горячими, можно дополнить начинкой по вкусу.
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
Калорийность
140 Ккал / 100 г
Белки:
7 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
15 г
Соотношение Б:Ж:У - 1:2:0.7
Калькулятор суточной нормы калорий
Получить рекомендации
Срок достижения цели
кг
кг